因为去新疆玩大部分时间都是在路上，所以一些常用药物还是需要提前备好以备不时之需。 新疆天气早晚温差较大，气候多变；饮食以牛羊肉奶制品居多，所以常用的药物要以预防感冒和肠胃不适为主。 【推荐带的】 1、乳酸菌素片：应对肠胃问题。属于补充益生菌类的，每天嚼几颗，可以预防因饮食不适应或者路边摊食物不干净导致的肠胃问题。当然如果你能坚持每天喝当地的纯手工酸奶也可以。 2、乳果糖：应对便秘问题。很多女孩子都有便秘困扰，尤其是到了新疆经常吃牛羊肉这类比较燥的食物、每天长时间在车上坐着更容易便秘。可以买那种一小条的乳果糖，很便携。我是早上空腹来一条，上午就能排出来，肚子排干净了玩的时候身体无负担心情也更好。 3、红霉素软膏/眼膏：“万能”消炎杀菌小药膏。风沙吹进眼睛导致发炎、一些小外伤小擦伤、挤了个痘需要消炎、耳洞容易发炎等，只需要一只小小的红霉素就能有效缓解。 4、布洛芬：退热/止痛。新疆早晚温差大，刚刚还是大晴天但冰雹说来就来，人就容易感冒发烧。或者因水土不服导致头痛牙痛或者赶上痛经等，都会很影响旅行的质量。而布洛芬对于缓解这些问题通常有很好的效果。 5、抗生素：例如头孢、阿莫西林之类的。应对旅行中各种炎症。但一定要遵医嘱准备一个你以前吃过的且不会发生过敏反应的。 6、驱蚊液：这个一定要带。新疆的草原和森林，蚊虫会比较多。记得买小支装，不然飞机带不了 7、清凉油/青草膏：蚊虫叮咬后止痒用的，也可以缓解晕车 【其他可带可不带的】 1、维生素C：一来可以提升免疫力，最好去之前一两周就开始吃；二来新疆比较晒风沙也大，保护一下皮肤。我是在乌鲁木齐一落地就去药店买了一瓶，每天当糖嚼几粒。 2、青汁类的冲剂：新疆餐厅点蔬菜挺贵的，一般都是38元一盘。怕自己在那边蔬菜吃的少可以备一点。反正我是没带，精致女孩可选带。 3、红景天胶囊：应对高反的，大多数人都不用，但是如果平时就有缺氧反应头痛血压高的人，尽量去之前提前一两周开始吃上，因为新疆部分景区海拔有两千多米，老公平时在北京就容易缺氧头痛血压高，我就给他提前吃了红景天基本这一路都没什么事儿。 基本的就是这些啦，大家有什么建议也可以在评论区补充哦～祝大家都有一个愉快的旅程！ #新疆 #阿勒泰 #伊犁 #旅行必备 #我的退休慢生活