重度肥胖还不知道怎么调理的，方法给到大家，我是终于上岸了，但是我上大学的时候就有点微胖，上班之后更惨了，天天久坐不动，嘴巴又馋得不行，控制不住自己想吃点重口味的东西。时间一长，身上赘肉越来越多，坐着的时候肚子上全是肉，都不敢穿紧身衣服，一勒就是一层一层的。周末去逛街的时候，更是能体会到胖人买衣服有多难，那种心酸，谁懂啊！😔 ~~~ ⚠经过自己的不懈努力，体重慢慢降下来了，这可是自己身材管理一年多的经验，妥妥靠谱~ 说来也简单，具体就下面这几步，大家根据自己的症状去参考哈！！ 📌山楂茯苓颗粒（湿气重） 一天两次，一次一袋 健脾去湿、开胃湿气重、身子重 含有茯苓、薏苡仁、山楂成分 健脾、开胃、去湿，快来试试吧！ 📌参苓健脾胃颗粒（健脾胃） 一天两次，一次一袋 补脾健胃、食欲不消 含有北沙参、山药、薏米仁、茯苓 补脾健胃、利湿止泻，快来试试吧！ 📌JER白芸豆阻断片（减肥吃） 一天两次，一次两粒 腿粗腰粗代谢差、管理身材必备想要减肥身材管理冲这款！ 含有白芸豆、绿咖啡等植物元素 爱熬夜久坐、爱吃外卖油腻食物不爱运动、大基数等快来试试吧！ 📌葡萄糖酸锌口服液（嘴馋吃） 一天喝一支，隔一周 含有微量元素，锌元素 感觉身体比之前有劲多了 #减肥最快最有效方法#减肥产品#减肥药#减肥药排行榜第一名#减肥吃什么#瘦肚子#瘦肚子最有效最快速的方法#减肥如何逼自己瘦下来#提高代谢#大基数减肥#小基数减肥#减肥 #减肥好物推荐#亲测有效