一到夏天，就各种美白攻略扑面而来，毕竟谁不想在阳光下白成一道光呢？基本上美白分为这几大派系： 1️⃣防御美白系：避光+防晒霜+无力遮挡 2️⃣视觉美白系：显白单品+显白口红色号 3️⃣内服外养系：美白丸+口服液+美白茶+美白皂 前两种不管是防御系美白还是视觉系美白，其实说白了都是治标不治本，只是能让你的肤色看起来比实际肤色白一些，并不能让你的皮肤真的变白；想要皮肤变白还是要从根本出发。 作为一个天生黑皮的妹子，其实之前内服产品我也潜心研究过不少，什么美白丸，口服液……但妈妈告诉我是药三分毒，总怕会有一些副作用，到现在也还未尝试下手体验（也可能是因为穷，笑哭）。对于内服的东西，我还是比较相信天然食物的力量。 前阵子和我同在医院上班的闺蜜给我推荐了一款她今年在喝的美白茶——白玫红颜茶，看她肤色确实比之前白亮了不少，粉粉嫩嫩的，我也想试试，但一般不明成分的茶我是不轻易喝的（我这个人在日常饮食吃喝上面还是比较谨慎的，可能是职业病，外加比较惜命！哈哈哈）。 闺蜜也比较了解我，跟我讲了这个茶的成分，太多我也记不住，只记得有：百合、枸杞子、赤小豆、山楂、玫瑰……基本是一些草本植物之类的，对身体没有什么危害。 印象最深的是里面有桑叶，姥姥家喂过蚕，小时候经常拿桑叶喂蚕，桑叶呢有💚类似于人参的补益和抗衰老的作用，💚清热利湿、💚养阴生津、💚滋阴养血、💚补虚润燥、💚清肝明目、有良好的皮肤美容作用，尤其对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。 简单了解了成分，感觉还是比较安全的，就开始喝了。这个茶是比较清淡的味道，不像红茶绿茶那么重的茶味。我是每天都会坚持喝，大概了1️⃣个月，发现脸颊下面的一些小黄点没有了，皮肤比之前亮了，白了好多，肤色也好了不少，好开心。