当前位置:首页 > 博客 > 正文内容

我就纳闷了为啥没人说这个(腰突篇)

小宝哥6个月前 (02-19)博客93

家人们谁懂呀!!!腰突真的太折磨人了😵😵😵,不知道啥时候突然就被腰突缠上了!够不到鞋带、做不了家务这些我都不说了,关键是连一个整觉我都睡不了,晚上就好像谁在我腰上放了两个千斤顶一样,真的很无语! —— 没几天就扛不住去看了,检查说就是腰突,腰肌劳损过度,上班总是久坐不活动引起的!白大褂给做了检查开了药,好像也没有想象中的那么可怕。完事还给我嘱咐了好多生活里的注意事项,回家之后我就老老实实遵👨🏻‍⚕嘱在坚持用,现在晚上都能睡整觉了,前几天去复查👨🏻‍⚕说恢复的不错,成功上岸了真的欣喜若狂!!! —— 🍅葡萄糖🌸酸锌 补充钙锌元素的,一日一次,一次一支。可以增强身体素质。 🍅山楂🌸茯苓🌸颗粒 健脾祛湿,一日一次,一次一包。排出体内湿气。 🍅疼痛🌸外敷🌸粉 消除腰突疼痛,两日一次,一次一包。专用于腰椎间盘突出、腰肌劳损,祛除腰部湿寒。 🍅维生素🌸B6 营养神经,缓解腰部肌肉痉挛。每天适量吃。 —— 方法和用的东西都在这里了!!!大家可以参考一下我的经验,如果腰疼一定要及时调理哦,内服外敷都有蛮大的作用。不要越拖越严重! #腰突 #腰突康复记 #腰突日常 #腰间盘突出 #腰间盘突出压迫坐骨神经 #腰间盘突出怎么缓解 #腰间盘突出保守治疗 #腰突康复 #腰突自救 #腰疼 #腰疼怎么办 #腰疼腿麻 #腰疼怎么缓解 #腰疼腰痛 #腰疼腰肌劳损 #腰疼腿疼



扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由欢乐哥发布,如需转载请注明出处。

本文链接:https://www.shanghaidaigou.com/post/4435.html

分享给朋友:

“我就纳闷了为啥没人说这个(腰突篇)” 的相关文章

痘肌星人有福了!

痘肌星人有福了!

告别痘痘不是梦~😉 过氧苯甲酰凝胶:杀菌消炎,对于已经发炎的痘痘特别有效,可以迅速减少痘痘红肿🌞 阿达帕林凝胶:用它可以疏通堵塞的毛孔,减少粉刺和黑头,适合初期预防和轻微痘痘的日常护理✨ AZECLEAR壬二酸凝胶:能有效抑制细菌繁殖,减少炎症,还能均匀肤色,就是有点刺激,淡化...

复方克林霉素凝胶

复方克林霉素凝胶

转,哺乳期暂时用不了,出这个凝胶,留言或者私信噢...

西交大二附医院皮肤科 任建文初诊

西交大二附医院皮肤科 任建文初诊

#皮肤科 #西安交大二附院皮肤科 #任建文 #痘痘 #痤疮 #雄性激素高 长痘的姐妹都快去三甲正规医院看!不许自己乱吃药乱涂药啦!去做了性激素七项和各种检查,最后结果是高雄反应,可能也是一直长痘的原因。之前一直涂药,不夸张的说治痘痘和痘印的药我基本都用过。因为我去问诊之前大概喝了...

离职才敢说,关于痤疮的大实话

离职才敢说,关于痤疮的大实话

一个在皮肤科呆了6年的内行人,这几年也算看明白了,皮肤科行业的水太深了要想淡化痤疮不踩坑一定仔细看完这几点,先码住! 讲真的,去痤疮真不是想象的那么简单。前段时间我朋友就是脸上的痤疮一大片一大片的一颗颗大肿包坑坑哇哇的,特别难看🙅🏻‍♀️!图省事就去小作坊面诊,回来整个人都崩溃了,恢...

祛痘膏你真的会用吗?个人使用心得

祛痘膏你真的会用吗?个人使用心得

祛痘产品使用指南 🌿 闭口黑头克星:阿达帕林凝胶 👉 阿达帕林凝胶,第三代维A酸,深入毛孔,溶解粉刺,抑制皮脂分泌。每晚使用,逐步建立耐受,从5分钟洗掉到过夜,让你的皮肤在夜间悄悄变好。 🌟 痘痘肌肤的救星:维A酸乳膏,第一代维A酸,针对闭口粉刺和黑头,温和溶解,刺激小,质地轻薄...

复且大学附属华山医院-痤疮-开药清单

复且大学附属华山医院-痤疮-开药清单

如图。 可参考。 朋友的。 医生说黑色素沉淀比较严重,开了维生素C。 竟然是一个印度医生。 有点听不懂对方普通话。 #复旦大学附属华山医院皮肤科 #皮肤科 #痤疮 #痘痘...

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。