希望失眠的你睡个好觉
如果你也和我一样睡眠不好 可以试下三七参蜂口服液 我的症状是睡眠浅 容易醒 多梦 每天晚上3点 4点 6点几乎固定会醒 3点4点醒后还能入睡 6点以后很难再睡或者可以睡着但是睡眠质量很差 我只有睡前喝 现在第一盒快喝完 最大的变化是夜醒频率降低 基本6点才会醒 然后做梦也少了 状态肉眼变好 纯推荐 希望你也能睡个好觉 夜深了 不要熬夜 快睡觉~#失眠#睡觉困难户#希望大家都能睡个好觉
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胡医生总结，仅供参考，如有不适，请线下就医！ 1.阿达帕林凝胶 属于维A酸类外用药，黑头闭口首选。 它能溶解粉刺、抑制皮脂腺分泌，有一定抗炎的作用。点涂！一天一次，睡前涂抹。要建立耐受，注意避光！敏感肌慎用！ 2.维A酸乳膏 使用方法与阿达帕林大同小异，注意的是，维A酸乳膏更刺激，所...
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