Vocal,吃完按时就睡了
睡不着觉真的很烦人,晚上脑子波涛汹涌,白天波澜不惊。情绪还暴躁的很,焦虑,心烦,才25岁,就跟更年期的妇女一样,入睡难,早醒。 实在崩溃,就在网上做作业,没想到没踩雷啊! 冲着它的成分干净入手的 成分有16味,主要3大类(疏肝、解郁、安神) 没依赖性,不会引起其他乱七八糟的小问题 就抱着试试的心态吃了七八天 真的慢慢在早睡 终于不用辗转反侧为睡眠焦虑了 正常睡眠,原来就是自由 好激动啊 -- 第一时间就分享出来给备受睡眠障碍困扰的宝子们,希望大家都可以上岸。 #睡眠#睡不着#失眠#怎样快速入睡#怎么睡个好觉#睡不着怎么办#失眠是什么原因#睡不着是什么原因#睡不着吃什么药#失眠怎么调理#失眠很严重睡不着怎么办#失眠了吃什么药#睡不着是什么原因引起的#睡不着怎么调理#睡不着脑子一直控制不住想#失眠整夜睡不着#睡眠浅容易被吵醒怎么调理#失眠怎么办#快速入睡#合想颗粒#睡不着焦虑怎么缓解#睡梦多是什么原因#多梦怎么调理#焦虑心烦睡不着#很困但是睡不着#入睡困难怎么办#焦虑睡不着怎么办#睡不着脑子里胡思乱想#失眠了怎么快速入睡#睡眠不足怎么办#睡不着快速入睡#睡不着怎么快速入睡#晚上想太多睡不着觉怎么办#晚上想事情睡不着#晚上睡不着白天睡不醒#快速入睡小方法#失眠吃什么药