坦白局我是怎么不便秘得
坦白了坦白了，不便秘后我皮肤上的痘痘都消了， 这效果不比护肤品强嘛，和便秘说拜拜我是这么做的， 每天早起都喝足量的水，保证肠子能畅通， 在做几个熊猫趴动作，加速肠蠕动， 也有在吃biowell膳食纤维润肠片，有波尔多叶提取物决明子提取物等， 润肠排毒、调节血脂平衡，膳食纤维像是小兵一样， 负责把垃圾打包运输，吃下来排便就正常多了。 #biowell膳食纤维润肠片 #Biowell润肠片#biowell
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