自从放假就开始放飞自我了，生活和饮食作息很不规律，每天就是想吃就吃，然后还熬夜，熬得皮肤没那么好了，身体健康也出了问题，最重要的是便秘啊，好痛苦呀 后来我发现了这个biowell膳食纤维润肠片，简直是我的大救星啊! 之前有的膳食纤维喝了容易胀气啊或者是腹泻什么的，但是这个就完全不会哦，而且我最头疼的便秘也改善了不少 每天饭后吃1粒，一天3粒，不到3天排泄就非常通畅的~等多吃一段时间，便秘改善不少，越来越规律了，有需要的宝贝们可以尝试一下哦~ #biowell #润肠片 #biowell膳食纤维润肠片#好物分享