便秘SOS救急!
作为便秘星人,怎么可能没点通便绝活🥺 5年便秘高龄,总结了目前会囤的一些家中常备药 润肠片: 只有龙华医院才有!特地挂了号去配的,医生说晚上睡觉前吃隔天就能噗!我吃了之后肚子咕噜咕噜放屁💨隔天就排啦 麻仁丸: 重症患者的福音!也是吃完就会噗也是去药店配的是小颗粒装的,吃完肚子会有点痛但是会拉! 比沙可啶: 吃完肚子会咕噜咕噜叫,伴有蠕动感,会💨💨多,之后会拉的很痛快 褪黑素: 晚上一定要早点睡友友们!可以试试这个褪黑素,内分泌好了对便秘也有帮助的! 希望大家都不再成为便秘星人! #便秘 #便秘怎么办 #便秘吃什么 #改善便秘 #润肠通便 #通便 #减肥便秘