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剥脱性唇炎3

小宝哥3个月前 (02-19)博客35

最近这段时间没吃任何药,嘴挺好的,刷牙偶尔上唇珠轻微白皮,很多时候不起皮,但是平时还是需要保湿,要不然就会干。 1.白天自制甘草油和鱼肝油软膏,晚上青石 2.刷牙前薄涂一层凡士林 3.尽量不熬夜(为交毕业论文,熬了一周,嘴明显状态会变差) 4.饮食规律,适当运动,最重要的是心情每天都要好,不烦躁,不易怒,不发脾气,不要持续压力大。 我得了这个唇炎三年了,但是现在我觉得它真的可以好,这个病先从心理上入手,然后找个靠谱的医生喝一段中药,调理一下身体,在不过敏的情况下该吃就吃,热的刺激的和汤汤水水尽量别碰嘴唇,给它自愈提供适宜的环境,修复的速度大于炎症的速度时,就不怎么脱皮了,毕竟是个慢性病,还是需要时间的,要相信自己的身体! 希望下次更新是最后一篇,是唇炎基本好了的帖子♥️



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