龙华医院的金黄膏，我很久以前就听说过了，不过那个时候好像是叫黄金膏。问了大我几岁的朋友，说起来也是黄金膏；妇幼的医生也好像说的是黄金膏。终于轮到我要用它了，我发现它叫金黄膏。哎呀，扯远了，这都不是重点，重点是： 金黄膏多久敷一次？一次敷多久？该怎么敷上去才能效果好？ 首先医生口头上大概是这么说的：你每天敷够8个小时，比如睡觉的时候就敷着。喂奶的时候可以洗掉。如果刺痛过敏的话，就换青黛膏敷。 拿到病例本后我看了眼，原话是这么说的：每日外敷至多6-8小时，若外敷出现局部红、痒、皮疹等反应，立即停用药膏。 至于小红书上关于敷多久的说法，那就更多了。 我自己亲身总结是这样的： 敷多久？不过敏的话，其实可以一直敷着；宝宝只要不嫌弃药膏的麻油味，喂奶的时候也不用洗的。实际上会让我过敏的不是药膏，而是敷贴的胶带，用久了皮肤会受不了。所以最好几种敷药的方法换着来。 怎么敷？ 方法一：将药膏涂于纱布上，注意纱布要折厚一点，否则药容易渗出来把衣服弄脏，那你就会收获很多黄斑浸染的衣服。之后再用医用胶带贴在身上就行了。我还用过足贴的贴纸替换过医用胶带，会更牢，但是可能会有点闷。 方法二：将药膏涂在大小适合的医用敷贴上，直接贴。 方法三：将药膏涂在偏大的敷贴上，偏大的敷贴的好处是可以让敷贴上的胶避开之前反复粘贴的皮肤，不然真的皮肤被胶贴得又红又痒。 接下来我又发现敷完揭下来的敷贴上面坑坑洼洼的，不均匀，这时我就质疑是不是空的地方对应的皮肤没有被药膏敷到。 那么问题来了，怎么才能把药膏抹均匀呢？终于有一天深夜，我躺在床上怀念杂粮煎饼的时候，想起了阿姨铺饼的过程。 关键就是，一定要有多余的面糊刮出来！ 所以我之前一直致力于把已经挖出来的药膏铺铺平，操作起来很难；转化一下思路，多余的药膏直接刮到罐子边上，就可以铺出平平的药膏啦～ 小伙伴们觉得哪个方法好用呀，有没有更好的方法呀，欢迎一起来探讨哦 #哺乳期遇到乳腺炎 #堵奶 #金黄膏 #龙华医院 #乳腺疏通