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感谢妈妈,让我有一种娇生惯养的漂亮~✨

小宝哥5个月前 (02-19)博客34

每次朋友们都羡慕地说我是那种被宠着长大的女孩👧🏼,其实我心里清楚,这一切要归功于我的妈妈!从小妈妈对我的呵护和培养,一直让我自信满满,从来没有为自己的外貌发过愁😖 就单拿保养来说吧,妈妈超级注重养生,从内到外都散发着年轻的气息。记得小时候,她经常煮各种养生茶🍵、银耳羹,不仅自己喝,也让我跟着享用。在她的影响下,我的皮肤状态一直都很稳定,即使熬夜、吃甜食🧁,也从来没有经历过长痘、皮肉松垮的尴尬期😅 - 今天,就来和大家分享几个从妈妈那里学到的内调和变美小秘诀吧! 1⃣ 晨起揉腹——清扫肠胃🧹 每天早上醒来,我都会先顺时针揉腹100下,这样不仅能帮助顺畅排便,还能让肚子里的脏东西无处遁形,脸上自然也会更加干净清爽啦👌 - 2⃣ 撞丹田——通经排浊🦠 在学校妈妈会让我撞丹田,坚持了一段时间后,睡眠质量明显提升,连嘴唇都变得红润了不少呢👄 - 3⃣ 内调——养颜补🩸 气血不足真是个大问题!它像房子的根基,根基不稳,房子就倒🏠。因为上学熬夜、饮食差导致气血不足,气血不足就会乏力、头晕、脸色差。然而生活在学校,妈妈的食疗方法对于我这种学生党来说不方便😔,所以真的需要一个简单有效的方法来帮帮我💪 - 然后妈妈就挑选了这款探草人燕窝雪莲白玉膏🌿,这款白玉膏的冲泡超级方便,只需用温水轻轻一搅,就能享受到满满的滋养。妈妈可是个成分党📖,她仔细研究过,这里面含有燕窝、雪莲这些滋养皮肤的天然食材,还有阿胶、桂圆、茯苓等温和滋补的好东西,每一口都是对身体的精心呵护🍲 而且,它不会像食补那样容易让人长胖,反而能精准地作用到皮肤底层,每次喝完,都感觉整个人神清气爽,皮肤也变得更加细腻有光泽☀ - 4⃣ 练背——提升气质🧘‍♀ 最近我开始练背了,发现体态真的挺拔了不少,气质也提升了一大截!每次照镜子都感觉自己美美哒~ 😆 - 妈妈说,女孩子只要皮肤好、体态好,就会很漂亮。内调保养可不是一朝一夕的事,要坚持五年、十年、二十年,才会在某一天收获惊喜哦!总之,我会一直向妈妈学习,努力让自己变得更加美丽动人👧🏻✨ #大一新生保养秘籍 #内调养颜 #自信美丽#燕窝雪莲白玉膏#我的养生仪式感 #素颜 #补气血 #好皮肤 #内调 #女性保养



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