我从出院就是每天自己换的，一点点摸索，熟能生巧刚拉完💩清洁坐浴后不要马上塞，因为菊花刚被刺激过，有些疼的，等没那么疼了再弄。可以在准备坐浴之前，先把栓剂放在冰箱冷藏，等后面用的时候就没有那么软，也没那么容易化了。 步骤大概如下： 1，塞之前先用白玉膏涂一薄层到菊花上 2，再把栓的头部蘸上一些白玉膏，拿到屁股那里 3，先别着急直接塞，先用食指去感觉一下屁眼儿的位置，再把栓的头部放过去 4，一点点的往里放，放的时候，另一个手要扒着上面一侧的屁股，然后慢慢用拉屎的动作，才好进入 5，进入以后再用食指最后往里慢慢的顶一下，防止滑出来 6，然后就是把屁股加紧，把指套扔了以后，我一般会用手捏着屁股，这个时候会有些疼痛。就忍一下。 7，然后把消痣膏，或者白玉膏厚厚的涂在纱布上，再盖到菊花上面。可以用胶带或者不用都行，有屁股夹着，不会掉的，再穿上一次性内裤更保险。 8，忠告：如果一次弄的疼了，就放弃啊，过几小时以后再说，不要一次弄太久。不用太执着，即使有一天没有塞进去也不要紧，第二天再弄。一次性弄得时间太长了，容易刺激水肿，更疼。 #痔疮 #痔疮手术 #痔疮术后 #痔疮术后恢复 #痔疮术后居家护理 #痔疮术后塞药