2023年得了湿疹，本身又是过敏体质，一度发展成特应性皮炎，脚部皮肤深层和皮层上面都大面积起水泡和大疱疹，脚部都肿了，最重的时候上身躯干也起水泡，奇痒，用了很多的药膏，试过很多方法，跟大家分享一下：1.我的足部湿疹是大疱疹类型，去了重医附二院（三甲），这是个比较好的医院，医生开了药膏还给开了吃的激素，我担心激素负作用，就没吃，结果完全控制不住湿疹，还发展到全身 2.后来又去了重医附一院挂专家号，医生让吃枸橼酸托法替布片，查了一下那个药致癌率非常吓人，医生说如果不行就要注射生物制剂，我直接放弃 3. 我后来去了重庆中医院，说皮肤科是西南区最好的。后来挂的主任中医师，给我开了吃的中药和抹的药膏，有好转。一年过去了，好的七七八八了。以下是心得： a. 如果是很严重的湿疹，一定去找专业的皮肤科中医治疗，最好是找专家 ，中医用药准确特别重要 b .湿疹部位一定要保湿，我觉得凡士林保湿加保鲜膜覆盖，效果最好。 c 用的这些药膏里面，我觉得夫西地酸乳膏（破损皮肤用），扶严宁醋酸曲安奈德益康唑乳膏，两者搭配效果很好。 d. 复方黄柏涂剂很好用，拿来湿敷效果很好 我的用药流程： 先泡脚：拿干金银花和干马齿苋泡发半时后再煮半小时，晾凉后的水拿来泡脚，消炎止痒去红 湿敷：如果没有泡脚，那就拿黄柏湿敷也行。如果泡了，后面涂些黄柏就行。 抹药：抹上述说的那二种药膏，再加凡士林。用保鲜膜封三四个小时，取掉保鲜膜。随时保湿即可 抗敏：如果是过敏体质，要吃抗过敏药。 注意一定去医院检查和复查换药，希望大家早日康复。每人体质不同，我是偏热体质的，大家要辨证来看，供大家参考。