是激素，快停下！
小鱼仔整理了常见的激素类药膏（见图片表格） 👉👉👉口诀:一看松，二找奈德，三寻他索 只需要记住这个口诀就基本上涵盖了日常生活中的常见激素药膏。 大家该避雷的避，该断的时候断，用的时候一定要控制量，按疗程使用，可以1:1混合其他药膏(保湿舒缓类)降低他副作用。 #脂溢性皮炎 #玫瑰痤疮 #护肤 #湿疹药膏 #玫瑰痤疮脂溢性皮炎 #激素脸 #激素依赖性皮炎 #激素药 #激素皮炎 #皮肤
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这些东西我恨不得带一箱出国！
虽然我的申请季还没结束（还有四个program没出结果），但出国已经稳稳安排在日程上了。这两天时不时会想到时候要带什么东西出去，尤其是那种我离不开，国外又不好买的。暂时整理了下面这些👇，大家也可以在评论区补充呀！ 1⃣️至本丰润滋养护唇膏 短短一年多已经回购过四次了。每天晚上涂，转天...
孕期长痘
从怀孕开始唇周和额头长痘，到现在是28w，痘痘已经好了很多很多，偶尔晚上睡不好还是会爆一两颗 以下分享一点自己祛痘的经验（仅供参考）！！！ 1️⃣前期痘痘很严重的时候就是用了药，盐酸克林霉素凝胶，壬二酸还有复方黄柏液。每天洗脸之后先用黄柏液湿敷十分钟左右（去红消炎很有用！但是保质期太...
痘痘➕闭口➕逆光疹➕痘印互助贴
克林霉素凝胶：用的最久的药膏，是买至本的时候，她家客服推荐的，一直用到现在。对我来说是很安心的存在，对于小红肿痘痘和额头逆光疹（逆光疹我也不确定有没有用，但是我都是睡觉前抹涂上）。 阿达帕林凝胶：酸类，我还没有发掘到正确适合我的用法，闭口用了反而更严重，黑头也没啥效果，我用了起皮...
六种平价药膏，轻松高点给痘痘、闭口、黑头
#闭口 #黑头 #痘痘 #皮肤科 #阿达帕林凝胶 #异维a酸红毒素凝胶 #过氧苯甲酰凝胶 #夫西地酸乳膏 #维a酸乳膏 #莫匹罗星软膏...
上海华山医院皮肤科看诊全流程
#上海复旦大学附属华山医院皮肤科 1.线上预约：微信输入“复旦大学附属中山医院”，搜索小程序（图1） 2.选择预约挂号→门诊预约→开始预约（图2.3） 3.普通门诊→选择皮肤科（图4.5） 4.选择好院区，预约时间点（图6.7） 5.看诊 6.拿药。没袋子，可以自备个袋子（图8 ）...
痤疮的姐妹看过来！
这是我今年痤疮复发去医院，皮肤科医生给我开的外用药：痘德宝喷雾跟克林霉素磷酸酯凝胶。 我真的超级推荐这个喷雾！医生让我早晚用温水洗脸（脸干的话可以拍一个成分简单的水），用痘德保这个喷雾全脸喷一下，干了之后再用凝胶点涂在痘痘的部位。 因为我是油皮，我以为不用洗面奶我的脸会油的不行。结果...
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